ACTUALITES

Modifications samedi 29 mars

Comme le gymnase de la plaine est indisponible (grande salle et dojo) voici les modifications :

– Pas de cours de pilates et feldenkrais avec Florence

– Cours de gym de 8h45 à 9h45 dans la salle du bas du collège puis cours de 9h45 à 11h45 dans la même salle (zumba puis aéroboxe). Cours avec Samir

Gym : Fin des inscriptions / Nouveautés

Nous vous informons que nous ne prenons plus d’inscriptions pour la gymnastique.

Néanmoins les inscriptions restent ouvertes pour la marche nordique ainsi que pour la piscine (Aquabike, Aquagym, Circuit training)

Planning : à retrouver ici.

NOUVEAUX COURS :

  • Aquacircuit : utilisation d’appareils immergés dans l’eau (vélo, elliptique, tapis de marche), jets, Sauna, Hammam à la Piscine de Vénissieux le jeudi de 11h20 à 12h45
  • Marche nordique douce le jeudi de 9h30 à 11h00 à la Plaine

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