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En raison de l’installation du matériel et de la préparation de l’inter club de judo qui aura lieu ce week-end, le gymnase de la Plaine ainsi que le DOJO seront inaccessibles à partir de ce vendredi 28 mars toute la journée et jusqu’au lundi 31 mars toute la matinée.

Par conséquent :

– les cours du vendredi matin sont annulés.

– les cours du lundi matin auront lieu de 10h à 12h (pas de cours de 9h à 10h) sur le terrain de foot si le temps le permet, sinon ils seront annulés

Comme le gymnase de la plaine est indisponible (grande salle et dojo) voici les modifications :

– Pas de cours de pilates et feldenkrais avec Florence

– Cours de gym de 8h45 à 9h45 dans la salle du bas du collège puis cours de 9h45 à 11h45 dans la même salle (zumba puis aéroboxe). Cours avec Samir

Le mercredi soir de 20h00 à 21h00 dans la salle de danse du collège, Virgine fera BODY ZEN (1/2 heure pilates + 1/2 stretching) à compter du mercredi 26 février

Pour information, Bénédicte organise début avril un week-end yoga en Ardèche :

Nous vous informons que nous ne prenons plus d’inscriptions pour la gymnastique.

Néanmoins les inscriptions restent ouvertes pour la marche nordique ainsi que pour la piscine (Aquabike, Aquagym, Circuit training)

Planning : à retrouver ici.

NOUVEAUX COURS :

• Aquacircuit : utilisation d’appareils immergés dans l’eau (vélo, elliptique, tapis de marche), jets, Sauna, Hammam à la Piscine de Vénissieux le jeudi de 11h20 à 12h45
• Marche nordique douce le jeudi de 9h30 à 11h00 à la Plaine

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Vous y retrouverez des informations diverses sur les cours, les soirées organisées, les programmes…
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